2011年2月23日 星期三

李健國老師 ─《別讓生氣誤了事》

《別讓生氣誤了事》
本校圖書館索書號:176.5 857

當我第一眼看到這本書的時候,我第一個反應是當我被某些事情激怒時,曾否下錯決定而影響到事情的結果呢?曾否氣得難以平靜下來呢?亦想到當學生被激怒後,那種失去控制能力,立即做出不當決定而引致的後果時,我想這本書可能會幫到我們。

你有否想過,發脾氣是你個人的事情,與其他人無關;其實你無意中已經傷害到你的家人、朋友及關心你的人。情緒失控後引發的後遺症是一個難以估計的後果,所以我們要學會若果事情發生後,冷靜思考、理性分析問題所在,以及解決方法;不要抱著僥倖的心態,覺得緩一步才處理,問題就能自動解決,但事實並非如此,它不會因此而消失,反而會發酵到難以收拾的地步,到時可能要用更大代價才能解決。

「別讓生氣誤了事」如書名一樣,內容提及很多被別人激怒時,我們該如何自處、該如何思考及該如何下決定的方法及指引,教我們如何管理情緒,學習正面思考的讀物,能讓我們在思考的過程中,反省自己當下的處境。只要你相信明天會更好,相信自己不該過著如此的生活,就能幫助到自己找到出路及方向;只要你懂得正面的思考問題,及正確的價值觀,有足夠的決心、勇氣及毅力,相信誰亦可改變自己的命運。

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